|
I Veiledning / coaching jobber vi med å utforske dine verdier som menneske, hva som er viktig for deg og hvilke muligheter du har, slik at du kan bli i stand til å ta valg som er viktige og gode for deg selv. Dette kan gjelde skifte av jobb, endring av livsstil og atferd, eller endringer i holdninger til deg selv og/eller omverdenen din.
Vi jobber med at du skal bli tydelig for deg selv og andre, og å kunne ta valg som er basert på et helhetlig bilde av deg selv og dine verdier. Veiledning/coachinssamtalene handler om et likeverdig møte mellom veileder og veiland, og samtalene baseres både på gestaltmetodikk og motiverende intervju (MI). Formålet med Motiverende Intervju (MI) er å styrke en persons motivasjon for endring gjennom å hente frem og utforske personens egne grunner for endringen. Dette skjer i et samarbeid, i en atmosfære preget av aksept og empati. For mer om MI kan du titte innom motiverendeintervju.no Jeg har undervist og brukt denne metodikken som veiledningsmetode siden 2007. Metoden er forskningsbasert, og den er svært effektiv til å skape refleksjon, kunne ta gode valg, og skape motivasjon for endring om det er ønsket. Pris: 1050,- pr time, timen varer i 50 minutter. |